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Kurse - 2018





jeweils donnerstags
19.00 - 20.00 Uhr

Kosten:
Fr.   20.00  einmalig  oder 
Fr. 180.00  10er-Abo
(6 Monate gültig)

"Boxenstopp für Körper, Geist und Seele"
Poststrasse 300
9622 Krinau

Anmeldung hier




Der Schlüssel liegt in der Entspannung


Verschiedene Entspannungsübungen helfen dabei, in nserem sehr stark beschleunigten Leben eine Balance zu finden. Entspannungsübungen fördern aber auch die Konzentrations- und Gedächtnisfähigkeit, wirken positiv auf den Blutdruck ein, entspannen die Muskulatur, stärken das Immunsystem und tun auch Seele und Geist gut. 

Abwechslungsreich, informativ und lebendig - so gestalte ich die Entspannungsabende. Die Teilnehmerzahl ist auf max. 6 Personen beschränkt. Stühle, Matten, Decken und Kissen sind im Kursraum vorhanden.

Gönnen Sie sich diese Auszeit!

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.








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